好きだった人へ10年越しの連絡で、失敗しないためのマインドセットがほしいあなたへ。
あなたは10年前に好きだった人のことを何かのきっかけでふと思い出し、連絡したくなることはありませんか？
もしかしたら今になって連絡したくなるということは、何かしらの解決を求めるような、過去の記憶があるからではないでしょうか？
10年の月日を経て送るメッセージは、もはや単なるメッセージではなく、タイムカプセルを開けるような一大イベントです。
「今さら迷惑かな？」と、とても緊張しますよね。
その緊張は、あなたがそれだけ当時の気持ちを、そして相手のことを大切にしていた証拠です。
そして私が思うには、連絡したくなって迷っている時点で、あなたは心の奥底では連絡したいと思っているはずです。
実は私は、10年どころか15年前に好きだった人に連絡したことがあります。
結果から言うと、メッセージは宛先不明のエラーで届きませんでした。でも、私はこれを「最高の成功体験」だと思っています。
今日は、あなたの心を守りつつ、大人の品格を持って一歩を踏み出すためのマインドセットをお話しします。
あなたの直感が今、あの人に連絡を求めているのには何か理由があるはず。
まずは行動に移す前に、二人の今の運命的な相性や、連絡すべきベストタイミングを、専門家の視点から紐解いてみませんか？
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10年ぶりの連絡で失敗しないための３つの大人のマナーと優しさ
10年前の相手に連絡する時に一番大切なのは、「相手を驚かせない、怖がらせない」という究極の優しさです。
期待値をゼロに設定する
「あの頃の関係に戻りたい！」という期待はいったん捨てましょう。
10年も経てば、生活が激変しているのが普通です。
返信がこないことを標準設定にして、返信をもらうことではなく、自分の気持ちを完結させることをゴールにします。
メッセージは「爽やかな風」のように
送信するメッセージの重さは徹底的に排除しましょう。
「久しぶり！懐かしくなって連絡してみました」程度で十分です。
間違っても、質問攻めに追求したり、返信がこなくても追撃しないことです。
「今の相手」の幸せを第一に考える
10年も経てば、相手には結婚して家庭がある可能性がかなり高いです。
その幸せを壊したり、波風を立てたりしない「深追いしない潔さ」を持ってください。
大切な過去を共有した友人として接するのが、大人の品格です。
10年前の好きだった人に連絡を今は控えるべき3つのサイン
送らないことが、自分と相手への優しさになる場合もあります。
もし次の3つに当てはまるなら、今はスマホを置いて温かいコーヒーを飲むのが正解かもしれません。
1．自分の現状に不満があるとき：
寂しさを埋めるための逃避や執着は、必ず相手に伝わります。
2．相手が結婚していることが明らかなとき：
SNS等で幸せそうな家庭が見えるなら、連絡せずにそっと見守りましょう。
既婚者と確定している相手に連絡する意味はありません。
3． 別れ方が最悪だったとき：
相手にとっては、あなたの名前を見るだけで当時の傷が痛むかもしれません。
【体験談】好きだった人へ15年ぶりの連絡がエラーでも成功体験になった理由
私は10年どころか15年前に好きだった人に連絡をしようと思い立ったことがあります。
連絡しようかどうか1年も悩み続けて、キャリアメールの送信ボタンを押しました。
結果は、メッセージは宛先不明のエラーで届かなかった…！エラー画面を見た瞬間、私を縛っていた15年間の呪縛が解けていった。相手にとって新しい連絡先を教えるまでもない、私の存在もとうの昔に圏外だったという現実を見たからです。
自己中心的でわがままな欲求でしょうが、15年間心の奥底にしまってあった自責の念を、自分自身で行動することによって解消できたのです。
つまり、運よく私は「失敗しないためのマインドセット」を、最高の形で実践できたということです。
その理由は3つあります。
1つめは、結果ではなく行動することに価値を置いたこと。
「返信が来るかどうか」に一喜一憂するのは、自分の幸せを相手に委ねている状態です。
私は送ったことでスッキリした自分の行動に満足できた。これは、自分の幸せのハンドルを相手に渡さず、自分で握っている状態です。
人生を切り拓く一番強いマインドだと思います。
2つめは、未完了のタスクを完了させたこと。
15年前の自分に対して、やっと一つの区切りをつけられました。
ずっと心の中にしまい込んであった「未完了のタスク」を完了させたということであり、精神的にとても健康的な成功です。
3つめは、自分軸で動いたという自信。
相手がどう思うかを気にしすぎて動けなくなるのではなく、「今の自分が納得するために礼儀を持って伝える」という自分軸で動きました。
他人の反応に振り回されないというこのマインドは、今後のあらゆる人間関係において自信と武器になるはずです。
そんな時は一人で抱え込まず、あなたの決意に寄り添い、背中をそっと押してくれるプロの力を借りてみませんか？
あの人へ連絡するベストなタイミングや、あなたにしか選べない言葉を一緒に整理することで、より自信を持って一歩を踏み出せます。
あなたの「最高の成功体験」を、心強い味方と一緒に叶えにいきましょう。
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まとめ：好きだった人へ10年ぶりの連絡へ！ゴールはあなた自身の決着
10年ぶりの連絡のゴールは、相手を動かすことではありません。
「必ず復縁したい！会いたい！」というゴール設定をやめて、「ずっと心の隅でフリーズしていた過去に、あなた自身が区切りをつけること」に設定してみてください。
そうすれば、どんな結果になっても失敗にはなりません。
あなたが傷つくこともありません。
もしも「送ってよかった」と思えるなら、あなたが今の自分をちゃんと肯定できている証拠です。
もしかしたら、あなたが行動することで、相手も独身だったらまた新しい関係が始まるかもしれない。
相手が既婚者だったり、返信がこなかったりしたら、あなた自身の過去に今度こそ区切りを付けることができます。
どんな結果になっても、連絡をして「スッキリした」という感覚こそがあなたが手にするべき最高の成功体験なのです。
